Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu

Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu

Sigara, günümüz insanlarının en büyük bağımlılıklarından biri. Öyle ki tüm ülkelerde her 3 erkekten 2'si, her 3 kadından ise 1'i sigara içiyor. Peki bu bağımlılıktan kurtulmak mümkün mü? İşte yazarın tamamen kendi yöntemleriyle geliştirdiği ve tüm dünyada büyük başarılar elde ettiği metodunu anlattığı bu kitap da size bu konuda yardımcı oluyor.

Pek çok tanınan ve değerli ismin bu yöntem ile sigarayı bıraktıktan sonraki görüşlerine de yer verilen kitap, okuyucuyu etkisi altına almayı başarıyor. Siz de sigarayı bırakmak istiyor ancak başarılı olamıyorsanız, bu kitap ile hayatınızda yeni bir sayfa açmaya hazır olun! Allen Carr'ın ustaca kaleme aldığı yöntemleri sayesinde sizin de sigaraya olan bakış açınız değişecek ve hayata daha temiz bir pencereden bakmaya başlayacaksınız!

Tüm Dünyada Yankı Uyandıran Yöntem: Allen Carr Metodu!

Allen Carr, kitabında anlattığı kendi yöntemleri ile sigaraya olan bakışınızı değiştirmeyi hedefliyor. Kendisine başvuruda bulunanlara verdiği 6 saatlik “Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu” adlı seminerini kitapta ince ince işleyen Carr, okuyuculara sigara bağımlılığından kurtulmanın aslında ne kadar kolay olduğunu vurguluyor.

Nikotin bağımlılığını tanımlayarak, nikotinin vücuttan atılma sürelerini ve aslında vücudun nikotine neden ihtiyaç duymadığı gibi konulara da sayfalarında sıkça yer veren Carr, söylemlerini hayattan örnekler ile destekliyor. Okuyucuyu daha ilk sayfalarından itibaren kendine çeken ve merak uyandıran akıcı üslubu ile Allen Carr, ikna yöntemlerinin en güzel örneklerini satırlarında işliyor.

Bunları Biliyor muydunuz?

Kitabı yazarı Allen Carr, babasını çok küçük yaşta akciğer kanserinden kaybetmiştir. Fakat buna rağmen sigaradan nefret etmemiş ve henüz 16 yaşında iken sigaraya başlamıştır. Günde 5 paket sigara tüketen ve günlük içtiği sigara miktarı 100'ü bulan Allen Carr, defalarca sigarayı bırakmayı denemiş ancak hiçbir yöntemde başarıya ulaşamamıştır. Bir gün son sigarasını yaktığında karısına, tüm dünyayı sigaradan kurtaracağını söylemiştir ve böylece meşhur Allen Carr metodunu keşfetmiştir.