Kyorugi Taekwondo’da Güç ve Stratejinin Sanatı

İçindekiler :

1. Bölüm: Kyorugi Ve Biyomekanik Temelleri
2. Bölüm: Pliometrik Antrenmanlar
3. Bölüm: Kyorugi Dayanıklılık Gelişimi
4. Bölüm: Kyorugi Sürat Ve Çeviklik Gelişim
5. Bölüm: Kyorugi Reaksiyon Gelişimi
6. Bölüm: Taekwondo Ve Psikolojik Boyutu
7. Bölüm: Taekwondo Ve Beslenme
8. Bölüm: Kyorugi Ve Fiziksel Yaralanmalar
9. Bölüm: Kyorugi Yaralanmalarında İlk Müdahale
10. Bölüm: Sporda Yetenek Seçimi: Taekwondo Branşı Üzerine Bir İnceleme
11. Bölüm: Rekreasyon Ve Taekwondo: Sağlık Ve Zindelik Rehberi